Diario de jaastruthers, 29 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
63,0 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2024:
1920 kcal Grasa: 93,88g | Prot: 58,55g | Carbh: 211,54g.   Desayuno: Friendly Farms Almond Milk Original, Millville Honey Nut Crispy Oats, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Chili's Side Salad with Ranch, Waffle House Grilled Cheese Sandwich. Cena: Morningstar Farms Veggie Dogs, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Heinz Tomato Ketchup, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Simply Nature Deluxe Macaroni and Cheese. Pasa Bocas / Otros: Edy's Cookie Cobblestone Ice Cream, Hershey's Milk Chocolate Eggs, Chobani Greek Yogurt Mango on The Bottom. más...
2252 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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