Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
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136,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 46,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 52,81g | Prot: 95,19g | Carbh: 81,60g.
Desayuno: Kraft Singles Sharp Cheddar Cheese Slices, Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Baked Egg (Fat Not Added in Cooking), Coffee with Milk. Almuerzo: Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry, Costco Mac & Cheese, Cooked Green String Beans with Mushroom Sauce, Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ole Sparky Sarge
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