Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 58,96g | Prot: 84,17g | Carbh: 126,55g.
Desayuno: Tirol Requeijão Sabor Cheddar, Tirolez Creme de Ricota Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão de Forma 38% Integral . Almuerzo: Coxão Mole Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Galo Macarrão Cozido. Cena: Garoto Baton Ao Leite, Tirol Requeijão Sabor Cheddar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Coxão Mole Grelhado, Wickbold Pão de Forma 38% Integral , Ovo. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão de Forma 38% Integral , Dr. Peanut Alfajor Leite em Pó. más...
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peso estable
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Peso Histórico de azevedosamilla
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