Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
610 kcal
|
Grasa: 39,38g | Prot: 52,05g | Carbh: 15,57g.
Desayuno: BXN Whey Protein Isolate. Cena: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Alpukat. más...
|
|
3167 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|