Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2076 kcal
|
Grasa: 40,08g | Prot: 155,58g | Carbh: 274,47g.
Desayuno: RIOBA Молоко 0,5%, Solgar Омега-3, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Яйцо, С.Пудовъ Мука Блинная, RIOBA Молоко 3,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Пятерочка Яблоко Роял Гала. Cena: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Exponenta Страчателла-Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Chipka Кальмар Сушеный Полукольца, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Свекла Вареная, Руккола, Олейна Подсолнечное Масло, Грудка Индейки, Картофель Отварной. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|