Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 47,09g | Prot: 119,68g | Carbh: 93,43g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. Almuerzo: Salada de Frutas, Sprite Sprite Zero, Bife a Milanesa, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Alface Americana, Tomates, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Patinho. más...
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Ganando 5,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisipadilha
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