Diario de Olesya evm84, 29 abr. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024

54 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2024:

349 kcal

Grasa: 16,51g | Prot: 24,73g | Carbh: 26,44g. Desayuno: Сырой Овощ, Шашлык Куриный, Slim Dream Смузи Банан Яблоко, Самбери Салат из Кальмара с Яйцом. más...

1435 kcal

Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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