Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 83,51g | Prot: 95,23g | Carbh: 129,70g.
Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, BioBio Roggenvollkornbrot, Leberpastete (Konserviert). Almuerzo: Fruchtsalat. Cena: Leerdammer Leger, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Beck's Bier (330ml), Merlot, Landgeflügel Hähnchen-Schenkel, Spargel. más...
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3041 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tester67
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