|
Välilevyn pullistuma ja iskias-hermokipu ovat tehneet laihduttamisesta nyt aika vaikeaa. Kipua 24/7 jo parin viikon ajan. Nyt ei jaksa punnitsemista, siltikin järki pidettävä annoksissa. positiivista on se että paino ei ainakaan kovasti nousuun ole lähtenyt.
|
119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|