Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2135 kcal
|
Grasa: 95,56g | Prot: 142,78g | Carbh: 176,24g.
Desayuno: САХАР 🥄, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, МИНДАЛЬ 🌰, Сыр Сулугуни, КУРИНОЕ ЯЙЦО 🥚, САХАР 🥄, Вкусняев МАСЛО СЛИВОЧНОЕ БУТЕРБРОДНОЕ 61,5% 🧈, Русский Продукт ГЕРКУЛЕС ТРАДИЦИОННЫЙ 🥣, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛. Almuerzo: Бабаевский ШОКОЛАД ЭЛИТНЫЙ 75% 🍫, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Global Village ГОРЧИЦА ФРАНЦУЗСКАЯ 🫙, Global Village ПЕРЕЦ ХАЛАПЕНЬО ЗЕЛЕНЫЙ МАРИНОВАННЫЙ РЕЗАНЫЙ 🌶️ , Магнит РОЖКИ ГОСТ 🌾, СЕРДЦЕ КУРИНОЕ 🫀, СЛИВА 🫐. Cena: МАНГО СУШЕНЫЙ 🥭 , СЕРДЦЕ КУРИНОЕ 🫀. Pasa Bocas / Otros: САХАР 🌫️, РЫБА СУШЕНАЯ 🐟. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
29 abr. 24 por el miembro: louisetori
|
Ааа, следишь? Я думал ты уже не считаешь 🙂
29 abr. 24 por el miembro: ˈNōˌmad
|
Через 2 месяца начнется Гонка Героев. Надо сливать все ненужное 🙃
29 abr. 24 por el miembro: ˈNōˌmad
|
Дорогие девочки 18+.Приглашаю вас в чат по правильному питанию и снижению веса!!!
Он абсолютно бесплатный🤩🤩🤩
Мы не сидим на диете⛔
Только полезные и вкусные рецепты, которыми я делюсь каждый день😍А еще вас ждёт масса полезной информации, полезные челленджи и эффективные марафоны🤸♀️Гарантирую душевную обстановку и волшебный пино😊 Пишите мне на WhatsApp по номеру 89780638748 "Хочу в чат" и вас добавлю 🤗😘
30 abr. 24 por el miembro: @Tatiana301
|
Почему, я считаю, просто поддерживаю вес и количество белка)
30 abr. 24 por el miembro: louisetori
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ˈNōˌmad
|