|
haftasonu 2 gun piknik yapinca sonuc
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 62,78g | Prot: 70,99g | Carbh: 137,50g.
Desayuno: Portakal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Almuerzo: Sütaş Yoğurt, Elbasan Tava, Şehriye Çorbası. Cena: Cebel Kaşar Peyniri, İstiridye Mantarı. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Hurma, Kuru Üzüm. más...
|
Ganando 8,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beyzanrckr
|