Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
|
118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 38,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1078 kcal
|
Grasa: 32,34g | Prot: 63,17g | Carbh: 133,21g.
Desayuno: Икра Щуки, Bonfesto Рикотта Light, Белый Хлеб, Яйцо Всмятку, Картофель (с Кожурой). Almuerzo: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Белый Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Помело, Картофельный Суп, Белый Хлеб, Лук. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
📣📣📣Приглашаю в чат правильного питания.
Не хватает мотивации?
Постоянные срывы?
Нет силы воли?Тогда вам к нам.
У нас живое общение ,советы ПП,в нашем чате научим вас правильно питаться, поддержка 24/7, доведём до нужного результата 👌👌Наш бесплатный чат находится WhatsApp ☎️8 705 251-27-32 пишите с пометкой,,Хочу в чат,,🌸🌸🌸
28 abr. 24 por el miembro: belkaK777
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shanty7218
|