Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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319 kcal
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Grasa: 8,63g | Prot: 10,04g | Carbh: 53,57g.
Desayuno: Torku Labne, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı, Yeşil Elma. Almuerzo: Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli, Sütaş Ayran. Antes de la Cena: Gün Kurusu. Cena: Pınar Denge Probiyotik Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş). más...
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1460 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 47 minutos, Durmiendo - 7 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nisanur_04
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