Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 42,09g | Prot: 78,04g | Carbh: 108,44g.
Desayuno: Continente Fiambre Peito de Peru, Matinal Leite Leve, Nespresso Café Expresso, Continente Tostas Trigo Integrais. Almuerzo: Nespresso Café Expresso, Abacaxi, Continente Molho Bolonhesa, Tomates, Continente Puré de Batata, Almôndegas de Carne de Vaca. Cena: Costeleta de Porco Frita, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Auchan Feijão Verde Redondo. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Continente Fiambre Peito de Peru, Continente Tostas Trigo Integrais, Hacendado Tremoços. más...
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3611 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 35 minutos, Ver TV - 10 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreiadreis
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