Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2220 kcal
|
Grasa: 101,43g | Prot: 117,88g | Carbh: 153,39g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Оливковое Масло, ВкусВилл Белок, Киноа (Вареный), Яйцо, Балтийский берег Creme Le Mare, Санта Бремор Масло Лососевое, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Чернослив, Два Капитана Мидии в Рассоле. Almuerzo: Миофарм Псиллиум, ВкусВилл Кефир Безлактозный с Клубникой 2,5%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Морская Миля Нерка Натуральная. Cena: ВкусВилл Филе Грудки в Маринаде Сливочно-Пряный, Вино Совиньон Блан, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|