Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 31,29g | Prot: 86,61g | Carbh: 78,24g.
Desayuno: Arla Lättmjölk, Snabbkaffe (gjort på Pulver). Almuerzo: Fiskexporten Varbergs Drömsill , Philadelphia Vitlök & Örter Light, Salladslök eller Vårlök, Gurka (med Skal), Wasa Husman, Körsbärstomater, Lönneberga Kalkonbröst Basturökt , Kokt Ägg, Arla Keso Supermini. Cena: Salakis Grekisk Yoghurt Fettfri, Tomat, Romansallad, Purjolök, Gurka, Culinesse Flytande, Ekologisk Spansk Extra Virgin Olivolja, Gullök, Färska Champinjoner, Vitkål, Kikärtor, Tomatpuré, Laxfilé. Pasa Bocas / Otros: ICA Basic Chokladflingor, Livsmedelsverket Jordgubbar Färska, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Fisherman`s Friend Halstablett. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kasia_1981
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