Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2015
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1999 kcal
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Grasa: 36,84g | Prot: 137,71g | Carbh: 301,93g.
Desayuno: Granny Smith Apples, Freshpak Rooibos, Bokomo Oat-Bix, Canderel Stick. Almuerzo: Nestle Ricoffy, Canderel Stick, Knorr Cup-A-Soup Chicken & Mushroom, Granny Smith Apples, Enterprise French Polony, Shoprite Light Meat Shredded Tuna in Water, Salt Added, Freshpak Rooibos, Canderel Stick. Cena: Coffee (Brewed From Grounds), Canderel Stick, Allspice Ground, Nestle Ricoffy, Freshpak Rooibos, Canderel Stick, Cherry Tomatoes, Sea Harvest Cape Whiting Steaks, Granny Smith Apples, Cherry Tomatoes, Canderel Stick, Freshpak Rooibos, Margarine, Soft White Roll. Pasa Bocas / Otros: Allspice Ground, Bokomo Oat-Bix, Canderel Stick, Knorr Cup-A-Soup Chicken & Mushroom, Freshpak Rooibos, Canderel Stick. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Yoga - 20 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zettie007
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