Diario de angelinchen762, 28 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
72 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2024:
1820 kcal Grasa: 54,65g | Prot: 121,70g | Carbh: 205,71g.   Desayuno: Iss Echt Steirisch Kürbiskernöl, Ei, Getrocknete Kürbiskerne, Nature's Gold Rote Kidney Bohnen, Karotten, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Asia Jasmin Reis, Patros Feta, Rotkohl, Zucchini. Cena: SPAR Premium Dunkle Bio-Schokolade 70%, Erdbeeren, Eiweiß, SPAR Natur Pur Bio-Magertopfen. Pasa Bocas / Otros: Sponser WHEY ISOLATE 94, Joya Mandelmilch, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken. más...
2317 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de angelinchen762


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.