Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
879 kcal
|
Grasa: 34,56g | Prot: 70,32g | Carbh: 72,15g.
Desayuno: Алтайская Буренка Творог 2%, Epica Epica Йогурт без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сельдерей, Ашан Киви. Cena: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Каждый День Сливки 10%, Ашан Овощная Смесь, Лук, Перепелиное Яйцо, Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Ашан Шампиньоны. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олеся Б@
|