Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2015
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 45,63g | Prot: 44,16g | Carbh: 251,10g.
Desayuno: Jumbo Zachte Kruidenboter, Rivercote Knäckerbröd met Sesam. Almuerzo: AH Sushi Hosomaki, Jumbo Zachte Kruidenboter, Volkoren Brood. Cena: Hello Fresh Zoete Rijstschotel met Broccoli, Amandelen en Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Nectarines. más...
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2561 kcal
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Ejercicio:
Fitness - 1 hora, Trabajo - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jondavanhunnik
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