Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2364 kcal
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Grasa: 103,54g | Prot: 125,82g | Carbh: 235,92g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Buko Der Sahnige, Avocado, Schäfer's Dinkelbrötchen, Müller Reine Buttermilch. Almuerzo: Crownfield Knusper Schoko Müsli, Ahornsirup, Mandarine, Apfel, Banane, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Cena: NOA Hummus Paprika-Chili, Milram Frühlingsquark, Backfactory Panini Rustico, Brokkoli, Milbona Gouda Gerieben, Ja! Emmentaler Gerieben, REWE Mozzarella Gerieben. Pasa Bocas / Otros: Aldi Harzer Käse, Erdbeeren, Wassermelone. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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