Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 75,79g | Prot: 72,88g | Carbh: 156,43g.
Desayuno: Çırpılmış Yumurta, Kiraz Domates, Çay (Demlenmiş), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Sebze ve Deniz Ürünleri ile Suşi. Cena: Şekersiz Çay, Starbucks Glutensiz Bitter Çikolatalı Brownie, Mevsim Salata, Mercimek Çorbası, Et Sote. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Badem Şekeri. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|