Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 80,06g | Prot: 62,25g | Carbh: 143,42g.
Desayuno: Mela, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Vallelata Ricottine Fresche, Doria Crackers al Riso Venere e Semi di Lino, Cappuccino. Almuerzo: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Coop Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale. Cena: Esselunga Top Cioccolato Extra Fine 80%, Fragole Zuccherate, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pane alle Olive, Fior Fiore Coop Gnocchetti con Spinaci, Garden Gourmet Sensational Maxi Crispy Filetti di Soia, Pecorino, Fave Fresche. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, XCO - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana Chessa
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