Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2178 kcal
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Grasa: 26,25g | Prot: 215,68g | Carbh: 272,95g.
Desayuno: Nutri Vegan 3K-Protein Vanilla-Cream Flavour, Mammut Whey Protein - Brownie, Vast pro Whey. Almuerzo: REWE Wildlachs, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Hähnchenbrust , Weider Protein Riegel, ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal, Vayu Instant Rice Pudding, ESN Isoclear Whey Isolate Blackberry, Bulk Powders Maltodextrin. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gummyente
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