Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 42,95g | Prot: 50,63g | Carbh: 89,73g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Zeytin, Köfteci Yusuf Köfte, Pişmiş Yumurta Beyazı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Ayçiçek Yağı, Lor Peyniri. Almuerzo: Kırmızı Lezzetli Elma, Ezogelin Çorbası, Yoğurt, Fırında Köfte, Fırında Patates. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de hottice
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