Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
|
114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2270 kcal
|
Grasa: 66,31g | Prot: 234,47g | Carbh: 193,01g.
Desayuno: Изюм, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Соевый Соус, Здорово Йогурт 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Cena: Вкуснотеево Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Wafer, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Миндаль Миндаль Сырой, Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|