Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 49,51g | Prot: 51,68g | Carbh: 77,41g.
Desayuno: Keçi Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Yeşil Çay, Kırmızı Domates, Salatalık. Almuerzo: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Çilek, Yeşil Erik, Yeşil Erik. Cena: Soğan veya Taze Soğan, Haşlanmış Nohut, Marul, Roka Marulu. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de linakaya2147
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