Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2011
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 56,12g | Prot: 60,12g | Carbh: 184,17g.
Desayuno: harris teeter shredded wheat, Strawberries, Milk (Nonfat). Almuerzo: cool whip, sweet potato pie, ketchup, onion rings, brunswick stew, hushpuppies, cole slaw, kaiser roll, carolina bbq. Pasa Bocas / Otros: watermelon. más...
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1487 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jetaiken
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