|
я вернулась! пыталась в рекавери, и вроде даже получилось. кд нет уже два месяца, гениколог сказала питаться на 1500ккл, вот я и тут, хочу вести подсчёт
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
889 kcal
|
Grasa: 26,50g | Prot: 56,17g | Carbh: 108,98g.
Almuerzo: Соленья Варенья Зелёный Горошек, Правильное Решение Фасоль Белая Натуральная , Milky Way Шоколадный Батончик, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Калина Малина Салат Гнездо Глухаря, Булгур (Вареный), Мираторг Мини Фрикадельки из Курицы. Cena: Савушкин Продукт Сырок Кокос, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Соленья Варенья Зелёный Горошек, Булгур (Вареный), Магнит Яйцо, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Груша, Яблоко Голден. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|