Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 65,88g | Prot: 82,35g | Carbh: 153,06g.
Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Беляевский Хлеб Отрубной, Foodland Сыр Львиное Сердце, Greenadini Риет из Белых Видов Рыб со Шпинатом. Almuerzo: Лента Червячки, Безе, Завод Алешина Соломка Сладкая, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры Черри, Капуста Тушеная с Курицей, Рис Отварной. Cena: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Грин Рэй Нут Консервированный, Tuna Тунец Полосатый Кусочки с Добавлением Масла, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Лента Сок Томатный, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Snaq Fabriq Coco Tropic. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milesya3443
|