Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 49,72g | Prot: 75,99g | Carbh: 135,80g.
Desayuno: LeanFit Whey Protein, Almonds , Great Value Dried Cranberries, Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Compliments Instant Noodles. Cena: President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Italian Salad Dressing , Avocado Dip, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Imperial Movie Style Popcorn. más...
|
|
2042 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Trabajo - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Yoga - 20 minutos, Durmiendo - 20 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Donnananaa
|