Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 30,03g | Prot: 146,00g | Carbh: 106,64g.
Desayuno: Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Farofa de Cenoura, Arroz Branco (Cozido). Almuerzo: Purê de Batatas (com Leite Integral), Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Carne de Panela, Cuscuz (Cozido). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GuilhermeBez
|