Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 59,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 59,51g | Prot: 125,70g | Carbh: 227,55g.
Desayuno: Арахисовая Паста, ВкусВилл Пита Ливанская, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Помидоры, Pretto Сыр Творожный, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Лента Хлопья 6 Злаков . Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Свеклы, Магнит Апельсин, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Морковь. Cena: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Первым Делом Творог Обезжиренный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, Лента Хлопья 6 Злаков . Pasa Bocas / Otros: Gallardo Молочный Шоколад, Campina Сливки Порционные, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|