Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 49,56g | Prot: 71,38g | Carbh: 101,52g.
Desayuno: Aldi Bio Haferflocken Zart, Milch 1,5%. Almuerzo: Extra Natives Olivenöl, RUF Kartoffelmehl, Almare Norwegischer Räucherlachs, Ja! Kondensmilch 4%, GutBio Farmergemüse, Freshona Champignons 1.Wahl, Ganze Köpfe, Rapsöl, Aldi Spitzpaprika, Salz, Schwarzer Pfeffer. Cena: Myprotein Inulin, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Magerquark, Äpfel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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