Diario de Alena Go to the goal, 26 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2024:
1781 kcal Grasa: 91,08g | Prot: 113,41g | Carbh: 136,49g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам, Гречка Отварная. Almuerzo: Fruttis Йогурт Ананас-Дыня 5%, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Белые Грибы (Обжаренные), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Академия Кофе Маршмеллоу, Coffee Like Раф-Кофе (400мл). más...
1818 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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