Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 107,66g | Prot: 92,37g | Carbh: 193,55g.
Desayuno: Мерси Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Сыр Чеддер, БМПК Колбаса Вареная, Салат Овощной со Сметаной, Лепешка. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Провансаль Майонез Салатный, Лепешка, Магнит Яйцо Варёное , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Бондюэль Молодая Кукуруза . Pasa Bocas / Otros: Сахар, NovaSweet Подсластитель, Кофе, Перекресток Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Эсфирь183
|