Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 39,96g | Prot: 58,72g | Carbh: 183,13g.
Desayuno: Terong Balado, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Garam, Gula Pasir, Bango Kecap Manis, ABC Kecap Asin, Tomat, Kacang Kemiri, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah Keriting, Terung, Sayur Tahu Toge, Pepaya. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Terong Balado, Nasi Putih 3Sdm. Cena: Terong Balado, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Tahu Toge, Nasi Putih 3Sdm. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Pir Asia, Apel (tanpa Kulit), Biji Salak, Pepaya, Safari Cokelat Compound Butir. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gannisaa
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