Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 59,77g | Prot: 104,31g | Carbh: 210,26g.
Desayuno: Кофе (Растворимый), Ратимир Блинчики с Сочной Курочкой. Almuerzo: Ahmad Tea Зеленый Чай, Ратимир Блинчики с Сочной Курочкой, Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Белая Мука, Сахар, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de тишка12
|