Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 88,33g | Prot: 92,41g | Carbh: 29,74g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Coconut Creme Creamer, Spectrum Organic Coconut Oil, Wild Foods Cocoa Butter, Kitu Super Creamer French Vanilla, In The Raw Monk Fruit in The Raw, Navitas Naturals Cacao Nibs. Almuerzo: Oscar Mayer P3 Chicken Monterey Jack Cashews, The Silver Palate Blue Cheese Stuffed Olives, Pure Leaf Unsweetened Black Tea, Kroger Sugar Free Bread & Butter Spears. Cena: Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Merlot Wine, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Kroger Sugar Free Parfait, Kroger Horseradish Sauce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Celsius Sparkling Orange, Simple Truth Cold Brew Coffee. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Phil-SC
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