Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 74,22g | Prot: 119,88g | Carbh: 147,13g.
Desayuno: Жизнь Март Хлебцы Цельнозерновые, Мистраль Гречневая Крупа, La Paulina Сыр Гойя, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Талицкие Молочные Фермы Талицкое Молоко 2,5%, Рефтинская Карпаччо. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок, Мистраль Гречневая Крупа, Помидоры, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Cena: Помидоры, Рефтинская Карпаччо, Жизнь Март Хлебцы Цельнозерновые, Село Зелёное Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Now Super Omega 3-6-9, Домик в деревне Молоко 3,2%, Клубника, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fro-fro1
|