Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 29,77g | Prot: 63,47g | Carbh: 105,85g.
Desayuno: Pisang, Roma Biskuit Sari Gandum, Semangka. Almuerzo: Tahu Kukus, Ayam Goreng, Wortel, Kembang Kol, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pakcoy. Pasa Bocas / Otros: Pisang Molen, Melon, Air Kelapa, Air Kelapa. más...
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