Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 67,09g | Prot: 33,27g | Carbh: 170,67g.
Desayuno: Peynirli Börek, Patatesli Börek. Almuerzo: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli, Ülker Ece, Badem. más...
|
|
2298 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|