Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 50,91g | Prot: 61,89g | Carbh: 73,70g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Migros Hindi Füme Eti, Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Avokado. Almuerzo: Kivi Meyvesi, Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Keten Tohumu. Cena: Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Mevsim Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Badem. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de selma_cok
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