Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 65,37g | Prot: 72,68g | Carbh: 44,39g.
Desayuno: Кофе, Вода, Ермолино Колбаса Языковая, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Алые Паруса Филе Трески в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Алые Паруса Филе Трески в Кляре, Вода, Чай, Ермолино Колбаса Языковая, Помидоры, Гречка Отварная, Protein Rex Brownie Мятное. más...
|
|
1921 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klopik84
|