Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3064 kcal
|
Grasa: 111,78g | Prot: 216,50g | Carbh: 277,09g.
Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Starbucks Киш с Семгой и Шпинатом, Starbucks Скрэмбл с Томатами и Шпинатом. Almuerzo: Восточный Гость Щербет с Арахисом, Добрый Повар, Руккола, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Конина, Мираторг Мозги Говяжьи . Cena: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Белгородские Овощи Кукуруза, Фругурт Йогурт Клубника, Яблоко, Груша, President Творог 0,1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|