Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 52,83g | Prot: 88,69g | Carbh: 142,18g.
Desayuno: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные Жареные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Сыр Маасдам, Магнит Яйцо Варёное. Almuerzo: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Магнит Сыр Маасдам, СибКолбасы Филе «Инди» Запеченое. Cena: KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Hortex Клубника Замороженная, Fresh Bar Напиток Безалкогольный Сильногазированный. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ната1996
|