Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 72,43g | Prot: 94,36g | Carbh: 118,31g.
Desayuno: У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Оливки, Boombar Соус Цезарь, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Almuerzo: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Стрипсы. Cena: Самокат Коин Самокат Чизкейк с Малиной, ВкусВилл Карпаччо из Индейки, Jump Bio Протеиновая Конфета Premium «Шоколадный Трюфель». Pasa Bocas / Otros: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов. más...
|
|
2664 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 4 minutos, Cardio - 3 horas, Pesas - 1 hora, Apple Health - 17 horas y 56 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de анна какунина
|