Diario de nicpischel, 25 abr. 24

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So kann es weitergehen 🙂 endlich bald unter 90

90 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2024:

843 kcal

Grasa: 35,68g | Prot: 35,77g | Carbh: 91,11g. Desayuno: Käse, TiP Mini Baguette Brötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Storck Knoppers Erdnuss Riegel, Nestle Smarties Mini. Cena: Eiweißbrot, Sonnen Bassermann Meine Rinder Kraftbrühe. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Iso Drink Light. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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💪

25 abr. 24 por el miembro: traeumerin46


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