Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 109,31g | Prot: 103,92g | Carbh: 176,14g.
Desayuno: Yağsız Kızarmış Yumurta, Siyah Zeytin, Salatalık. Almuerzo: Cacık, Karnıyarık, Knorr Mahluta Çorbası. Cena: Tat Acı Biber Turşusu, Haşlanmış Mısır, Ev Yapımı Yoğurt, Tat Garnitür, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Marul. Pasa Bocas / Otros: Yer Fıstığı, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Danone Activia Orman Meyveli, Elmalı Turta. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beyzanrckr
|