Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 59,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 65,55g | Prot: 141,94g | Carbh: 186,79g.
Desayuno: Wanna Bee Маршмеллоу, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Груша, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Шампиньоны, Филе Индейки, Сметана 15%. Cena: Snickers Snickers Криспер, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|